かがみのウェルネス

澄んだ水、深山の音、すがすがしい空気。

かがみのウェルネス

健康のまち 鏡野町

鏡野町は、ウェルネスの魅力を存分に体験・体感できる町です。美しい山々や清流が流れる風景の中で、さまざまなアクティビティを楽しむことができます。地元の新鮮な食材を使ったグルメや、彩り豊かな四季を楽しむスポットもたくさんあります。
ぜひ、鏡野町で特別なひとときを過ごし、健康的なライフスタイルを見つけてみてください。

Index

01

水辺で楽しむ

カヤック

Kayakカヤック

初心者OK!
用意が無くても気楽に楽しめる。

心地のよい風を感じながら奥津湖の自然を満喫できます。カヤックのエキスパートであるインストラクターと一緒に湖を横断したり、一回りしたりする湖面浮遊散歩はめったにできない自然体験で、小さなお子様連れやご年配の方にも好評です。3日前までに予約が必要です。ただし、土日祝日及びGW・夏休み期間中などは当日受付も可能です。

ベストシーズン:4月〜10月

Point
  • 1)初心者から安全に乗れる!
  • 2)四季折々の豊かな自然に囲まれる!
  • 3)ダム湖なので波が少ない!

ご予約はこちら

*シーズン中のみ予約可能

水辺で楽しむ

サップ

SUPサップ

心地よい風と波に揺られて。

素晴らしい自然に囲まれた開放的な環境で、奥津湖と苫田ダムでのサップを楽しむことができます。ライセンスを持った優しいインストラクターと一緒に、心地よい風を感じながらパドリングを体験しましょう。3日前までに予約が必要です。ただし、土日祝日及びGW・夏休み期間中などは当日受付も可能です。

ベストシーズン:4月〜10月

Point
  • 1)初心者から安全に乗れる!
  • 2)四季折々の豊かな自然に囲まれる!
  • 3)ダム湖なので波が少ない!

ご予約はこちら

*シーズン中のみ予約可能

水辺で楽しむ

シャワークライミング

Shower
climbing
シャワー
クライミング

天然ウォータースライダー!
全身で大自然を満喫。

美しい自然と清らかな川の渓谷で、経験豊富なインストラクターと共に夏の暑さを忘れるシャワークライミングを楽しんでみませんか?基本的な装備はすべてレンタルできるので、家族やグループでも気軽に参加できます。5名以上の申し込みの場合は、3日前までに予約が必要です。ただし、土日祝日及びGW・夏休み期間中などは当日受付も可能です。

ベストシーズン:7月〜9月

Point
  • 1)滝や景色を楽しみながら体験!
  • 2)2種類の渓谷から選べる!
  • 3)初級コースから気軽に参加できる!

ご予約はこちら

*シーズン中のみ予約可能
02

山で楽しむ

トレッキング

Trekkingトレッキング

中国山地の美しい大自然で
気軽にハイクを満喫。

岡山県鏡野町と鳥取県三朝町の県境を尾根に沿って歩く全長8,132mのトレッキングコースです。出発点は標高735mの人形峠で、高清水高原(標高950m)や伯州山(1,044m)を巡ることができます。コースには“ふかふか”のウッドチップが敷かれており、足腰に優しい設計です。美しい山々や、薄紅紫色の可憐な花「イワウチワ」、さらにはブナの原生林を楽しみながら、気軽に散策できます。この高原は真夏でも気温が30度を超えることが少なく、時間や体力に合わせてトレッキングを楽しむことができます。

ベストシーズン:通年

Point
  • 1)ブナの原生林や貴重な花々、野鳥が生息
  • 2)1〜4時間のルートで自分のペースで登れる
  • 3)子どもからお年寄りまで登れる山!

ご予約はこちら

*シーズン中のみ予約可能
03

かがみのを巡る

グルメ

そば処 秀峰

昔ながらの民家を丁寧に改装した店内は、どこか懐かしく、まるで田舎のおばあちゃんの家に帰ってきたような、あたたかみのある空間。美しく手入れされた庭を眺めながらいただく手打ちそばは、風味豊かで、地元の方々から観光客まで、幅広い世代に愛される人気店。

INFOMATION

岡山県苫田郡鏡野町女原63-5
TEL:0868-52-2477

うたたねの里 いっぷく亭

炭火で丁寧に焼かれたひらめ(あまご)の塩焼きや、季節ごとに変わる天ぷら、だんご汁は本当に美味しいです。うたた寝をしたくなるほど、ゆったりとした時間を楽しめる場所です。

INFOMATION

岡山県苫田郡鏡野町上齋原1805-12
TEL:0868-44-2488

やま弁

中国山地に囲まれた美しい水の町、鏡野町の「やま弁」は、山の幸をふんだんに使った料理が楽しめるご当地弁当です。鏡野の山々でトレッキングをしながら楽しむのも良し、川や滝、湖を眺めながら味わうのも良しです。

INFOMATION

一般社団法人鏡野観光局
TEL:0868-52-9100

鏡野町の食をもっと知る

かがみのを巡る

スポット

奥津渓

名勝奥津渓は、奥津温泉の下流3kmに渡り流れる吉井川沿いの渓谷で、四季を通じて風情に富んだ素晴らしい渓谷美を楽しむことができます。

INFOMATION

岡山県苫田郡鏡野町奥津川西
TEL:0868-52-9100(一般社団法人鏡野観光局)

奥津振興センター・旧奥津商工会

森林地域の豊かな自然環境に恵まれた鏡野町の国道沿いにある奥津エリアの拠点となる町施設。 ▶︎ 森の芸術祭 アート作品展示/ジェンチョン・リョウ《山に響くこだま》

INFOMATION

岡山県苫田郡鏡野町井坂495
TEL:0868-52-2211

苫田ダム

平成17年3月に完成したダムで、岡山県内では3番目の貯水量を誇り、コンクリートの重さで水圧に耐える重力式コンクリート型式のダムです。国内初のラビリンス型(ジグザグ型)の非常用洪水吐を備えた美しいフォルムのダムで、ガラス張りの見学室からは放流も見ることができます。一般開放も行っているため自由に見学可能。

INFOMATION

岡山県苫田郡鏡野町久田下原1592-4
TEL:0868-52-2151

鏡野町ならではの
四季折々の自然と共に体験する
アクティビティがたくさん!

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